Nhổ răng khôn nên và không nên ăn gì? – Kiến thức bổ ích từ Nha khoa Việt Smile
Sau nhổ răng, vùng lợi rất dễ bị tổn thương và chảy máu trở lại nếu có tác động lực ma sát mạnh. Do đó, sau nhổ răng khôn nên và không nên ăn gì được nhiều khách hàng quan tâm. Nhằm giúp khách hàng hiểu kĩ hơn về chế độ ăn uống saunhổ răng khôn giúp mau lành thương, tránh viêm nhiễm, Nha khoa Việt Smile mời bạn tham khảo thông tin trong bài viết dưới đây.
Sau nhổ răng khôn nên ăn gì?
Nhiều người thường nghĩ rằng nhổ răng khôn sẽ cần chế độ ăn uống khắt khe hơn. Tuy nhiên không phải vậy, sau nhổ răng khôn ta vẫn có thể duy trì chế độ ăn uống cơ bản nhưng cũng cần lưu ý vài điều sau:
► Trong vài ngày đầu sau nhổ răng, bạn nên ưu tiên những món ăn mềm, dễ tiêu hóa để xương hàm không phải làm việc nhiều. Bạn có chọn súp, cháo để thay thế cho cơm, bạn cũng có thể cắt nhỏ hoặc hầm nhừ thức ăn cho dễ nuốt.
► Bổ sung thêm vitamin và khoáng chất từ các loại rau, củ, quả. Uống nước trái cây ép hoặc nước ép từ một số loại rau củ có tính mát như cà rốt, rau để tăng cường sức đề kháng của cơ thể
► Uống thuốc theo đúng dẫn của Nha sĩ, tái khám theo lịch hẹn
Nếu bạn còn băn khoăn, chưa biết sau nhổ răng khôn ăn gì, Nha khoa Việt Smile gợi ý 1 số nhóm đồ uống, thực phẩm để bạn dễ dàng lựa chọn hơn nhé
Nhìn chung, bạn có thể ăn đa dạng các loại thực phẩm thuộc các nhóm chất khác nhau, chỉ cần chú ý đến cách chế biến sao cho dễ tiêu hóa, không gây kích ứng vết vùng răng vừa nhổ để vết thương lành lại nhanh chóng.
Sau nhổ răng khôn không nên ăn gì?
Sau nhổ răng khôn bạn nên nghi ngơi, tránh làm việc nặng hoặc tập thể dục quá sức trong 48 giờ đầu tiên. Ngoài ra, trong chế độ ăn uống bạn nên tránh 1 số đồ như sau:
♦ Không nên ăn, nhai những thức ăn cứng/dai, quá mặn
♦ Đặc biệt không nên nhai thức ăn ở bên răng vừa nhổ tránh gây nhiễm trùng
♦ Tránh uống đồ có ga, cồn, đồ quá nóng hoặc quá lạnh và các chất kích thích khác trong 2 ngày đầu tiên
♦ Tránh ăn các thực phẩm dễ tạo thành các vụn như Khoai tây chiên, bánh quy, bỏng ngô…Các mảnh thức ăn có thể rơi vào khoảng trống răng bị nhổ và gây nhiễm trùng
♦ Tránh thức ăn có tính axit, cay nóng sẽ giúp bạn thoải mái hơn khi ăn,
♦ Tránh uống rượu, bia vì có thể làm tăng huyết áp gây chảy máu
♦ Không khạc nhổ. hút chíp để tránh làm mất cục máu đông đã hình thành trong huyệt răng để vết thương nhanh lành.
♦ Không ăn những loại thực phẩm dễ gây mưng mủ như thịt gà, xôi nếp
Một số lưu ý khác sau nhổ răng khôn
- Không khạc nhổ mạnh ít nhất là trong 1 ngày đầu sau nhổ
- Hạn chế nói nhiều liên tục
- Không được sờ tay hoặc đụng chạm vật nhọn vào khu vực răng khôn vừa nhổ
- Không nên nhai ở bên răng vừa nhổ những tác động từ việc nhai liên tục sẽ khiến cho nướu bị tổn thương
- Trong vòng 8-12h đầu, bạn chỉ nên vệ sinh răng miệng bằng cách súc miệng nhẹ nhàng bằng nước trắng hoặc dung dịch nước muối loãng.
- Không đánh răng trong 8 giờ sau nhổ răng. Sau đó, bạn có thể đánh răng với bàn chải lông mềm và đánh nhẹ nhàng, nhưng phải tránh vùng nhổ răng
Bác sĩ hướng dẫn cách chăm sóc sau khi nhổ răng khôn
Những dấu hiệu phải gọi ngay cho nha sĩ
1. Đau không kiểm soát
2. Chảy máu nhiều hoặc trầm trọng
3. Sốt rõ rệt
4. Sưng nóng quá mức
5. Phản ứng với thuốc điều trị, đặc biệt phát ban, ngứa hoặc khó thở
CHÚ Ý:
+ Nhổ răng tạo nên một vết thương mở nên máu rỉ ra làm hồng nước bọt ( lờ lờ như máu cá ) là bình thường
+ Nhưng chảy máu nhỏ giọt như cà phê phim, máu đỏ tươi hoặc chảy ngập miệng là bất thường
Lúc này,bạn cần phải gọi ngay cho nha sỹ để được hướng dẫn cách cầm máu.
Nhổ răng khôn tại Nha khoa Việt Smile có gì đặc biệt
Tại Việt Smile, chúng tôi đã thực hiện thành công hơn 1000 ca nhổ răng khôn từ những ca đơn giản đến phức tạp nhất .
1. Nhổ răng khôn bởi các bác sĩ có trình độ chuyên môn cao, nhiều kinh nghiệm
2. Nhổ răng đúng kĩ thuật với công nghệ nhổ răng khôn không đau Piezotome
3. Chúng tôi cam kết thực hiện nhổ răng khôn đúng quy trình chuẩn
4. Đảm bảo kiểm soát yếu tố vô trùng chặt chẽ, an toàn tuyệt đối cho khách hàng
5. Tư vấn hoàn toàn miễn phí, chăm sóc khách hàng chu đáo
Trải nghiệm nhổ răng số 8 của khách hàng
Trên đây là những thông tin cần thiết Nha khoa Việt Smile muốn chia sẻ cho các bạn về chủ đề sau nhổ răng khôn ăn gì. Tuân thủ những hướng dẫn của bác sĩ kết hợp với chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý sau khi nhổ răng khôn sẽ giúp chúng ta thoải mái, ăn uống dễ chịu, hỗ trợ cho quá trình lành thương nhanh.
Trên đây là bài viết Nhổ răng khôn nên và không nên ăn gì? mà Nha khoa VIET SMILE gửi đến bạn. Nếu có thắc mắc về bài viết hoặc ý kiến đóng góp vui lòng đặt câu hỏi bên dưới. Đừng quên đăng ký nhận các ưu đãi mới nhất của chúng tôi.
ĐĂNG KÝ NHẬN KHUYẾN MẠI
