Cách chữa hôi miệng dân gian là phương pháp hiệu quả, an toàn và dễ thực hiện. Nhưng ít ai biết đến những cách chữa hôi miệng bằng dân gian. Hãy cùng tìm hiểu bài viết dưới đây để biết cách chữa hôi miệng đơn giản tại nhà nhé.
Cách chữa hôi miệng dân gian bằng vỏ cam
Nhiều người tưởng chừng vỏ cam không có tác dụng gì nhưng nếu biết dùng đúng cách vỏ cam sẽ giúp mang lại rất nhiều lợi ích trong đó có cải thiện hôi miệng. Bởi vỏ cam chứa các hợp chất có khả năng kháng khuẩn và làm tươi mát hơi thở.
Cách chữa hôi miệng bằng vỏ cam:
- Nhai vỏ cam tươi: Rửa sạch vỏ cam, cắt thành miếng nhỏ, và nhai vỏ cam tươi trong vài phút. Tinh dầu tự nhiên trong vỏ cam sẽ giúp làm tươi mát hơi thở và diệt khuẩn.
- Làm nước súc miệng từ vỏ cam: Rửa sạch vỏ cam và cắt thành miếng nhỏ. Đun sôi 1 lít nước, sau đó cho vỏ cam vào và đun thêm khoảng 5-10 phút. Lọc lấy nước để súc miệng mỗi ngày.
- Vỏ cam khô và bột quế: Nghiền vỏ cam khô thành bột mịn sau đó trộn với một ít bột quế. Nhai hỗn hợp này hàng ngày để làm tươi mát hơi thở và giảm vi khuẩn gây mùi.
Chữa hôi miệng bằng nước vo gạo
Nước vo gạo có chứa hàm lượng vitamin và khoáng chất có lợi cho sức khỏe răng miệng, giúp làm sạch miệng và loại bỏ vi khuẩn gây mùi. Đồng thời, đây là cách trị hôi miệng đơn giản và tiết kiệm chi phí.
Cách dùng nước vo gạo: Súc miệng nước vo gạo nguyên chất hoặc đun sôi nước vo gạo rồi pha với một chút muối để súc miệng mỗi ngày.
Chữa hôi miệng bằng lá ổi
Lá ổi được coi là một mẹo vặt chữa hôi miệng hiệu quả ngay tại nhà được ông bà truyền lại. Lá ổi có chứa chất oxalic và phosphoric, có khả năng làm sạch mảng bám, làm trắng răng và loại bỏ các loại vi khuẩn gây mùi hôi miệng.
Cách cải thiện hôi miệng bằng lá ổi:
- Cách 1: Nhai lá ổi non sau khi đã được rửa sạch trong khoảng 3 – 4 phút rồi nhổ ra và súc miệng lại bằng nước sạch.
- Cách 2: Nấu lá ổi với nước dùng để súc miệng mỗi ngày.
Chữa hôi miệng với Baking soda và nước cốt chanh
Baking soda và nước cốt chanh là hai nguyên liệu phổ biến trong việc trị hôi miệng tại nhà. Cả hai đều có đặc tính kháng khuẩn và giúp làm tươi mát hơi thở.
Cách thực hiện:
- Trộn hỗn hợp nước cốt chanh với một chút bột Baking soda. Đến khi hỗn hợp sủi bọt sử dụng bàn chải đánh răng, lấy một lượng nhỏ hỗn hợp và chà nhẹ lên răng và nướu trong khoảng 1 phút.
- Cuối cùng vệ sinh răng miệng với bàn chải đánh răng như bình thường.
- Thực hiện 1-2 lần mỗi tuần để đảm bảo hiệu quả. Tránh sử dụng quá nhiều sẽ làm tổn thương men răng do tính axit của chanh.
Gừng và Mật Ong
Gừng và Mật Ong là 2 nguyên liệu khi kết hợp với nhau trở thành một bài thuốc chữa hôi miệng hiệu quả. Cả gừng và mật ong đều có khả năng kháng khuẩn, chống viêm và khử mùi hôi.
Cách khắc phục hôi miệng bằng Gừng và Mật Ong :
Giã nhuyễn hoặc cắt gừng thành lát mỏng sau đó đun sôi với khoảng 500 ml nước. Tắt bếp, để nước gừng nguội bớt rồi thêm 2-3 muỗng cà phê mật ong vào, khuấy đều. Dùng hỗn hợp gừng mật ong để súc miệng mỗi ngày sau bữa ăn. Kiên trì thực hiện để tình trạng hôi miệng được cải thiện.
Chữa hôi miệng bằng dầu dừa
Dầu dừa không chỉ được dùng trong chế biến đồ ăn mà còn được là bài thuốc chữa hôi miệng hiệu quả. Bởi dầu dừa có tính kháng khuẩn và mùi thơm nên có thể giúp khử đi mùi hôi ở khoang miệng.
Cách để chữa hôi miệng bằng dầu dừa: Lấy khoảng 1 thìa dầu dừa rồi súc miệng trong khoảng 15-20 phút. Sau đó, nhổ dầu ra và súc miệng lại bằng nước ấm. Cuối cùng chải răng như bình thường. Lưu ý khi súc miệng không nuốt dầu dừa.
Cách chữa hôi miệng bằng lá trà xanh
Nhắc đến cách chữa hôi miệng dân gian không thể bỏ qua lá trà xanh. Lá trà xanh được nhiều người sử dụng để cải thiện hơi thở và chữa hôi miệng nhờ vào các chất chống oxy hóa và kháng khuẩn tự nhiên. Dưới đây là một số cách bạn có thể dùng lá trà xanh để chữa hôi miệng:
Súc miệng bằng nước trà xanh: Đun sôi nước và cho lá trà xanh tươi hoặc khô vào ngâm khoảng 5-10 phút. Lọc bỏ lá trà và để nước nguội rồi súc miệng bằng nước trà xanh này mỗi ngày, đặc biệt là sau khi ăn để loại bỏ vi khuẩn và làm sạch miệng.
Nhai lá trà xanh tươi: Rửa sạch một vài lá trà xanh tươi rồi nhai lá trà xanh tươi trong vài phút, sau đó nhổ bỏ. Nhai lá trà xanh giúp làm sạch miệng và mang lại hơi thở thơm mát.
Chữa hôi miệng với lá bạc hà
Nhờ vào hương thơm dễ chịu và các tinh chất kháng khuẩn tự nhiên lá bạc hà giúp hỗ trợ điều trị hôi miệng đơn giản, nhanh chóng và hiệu quả cao ngay tại nhà. Dưới đây là một số cách bạn có thể sử dụng lá bạc hà để cải thiện hơi thở.
Nhai lá bạc hà tươi: Nhai lá bạc hà đã được rửa sạch trong vài phút, sau đó nuốt hoặc nhổ bỏ.
Uống trà bạc hà: Dùng nước lá bạc hà đun sôi để nguội hàng ngày sẽ giúp làm sạch miệng từ bên trong và giảm mùi hôi miệng.
Trên đây là bài viết 8 Cách chữa hôi miệng dân gian mà Nha khoa VIET SMILE gửi đến bạn. Nếu có thắc mắc về bài viết hoặc ý kiến đóng góp vui lòng đặt câu hỏi bên dưới. Đừng quên đăng ký nhận các ưu đãi mới nhất của chúng tôi.
ĐĂNG KÝ NHẬN KHUYẾN MẠI
