Nhổ răng khôn có sưng không? Kinh nghiệm thực tế

Sau nhổ răng khôn, hiện tượng sưng nhẹ có thể diễn ra trong vài ngày đầu, đây là điều hoàn toàn bình thường. Để lành thương nhanh bạn cần bạn thực hiện chế độ ăn uống và ngủ nghỉ hợp lý thì sau vài ngày là bạn hoàn toàn có thể ăn uống, làm việc như thường ngày.

Tuy nhiên Nha khoa Việt Smile sẽ chia sẻ thêm một số kinh nghiệm nhỏ để khiến quá trình hồi phục của bạn được diễn ra suôn sẻ hơn như sau:

Nhung luu y khi nho rang so 8 ma ban can biet 3 1

Uống thuốc theo đơn và tái khám định kỳ

Sau nhổ răng khôn bạn nên uống thuốc theo đơn của bác sĩ. Thực hiện tái khám định kỳ theo lịch hẹn để bác sĩ kiểm tra tình trạng răng miệng sau nhổ răng khôn cũng như tốc độ hồi phục, tiến hành cắt chỉ ( nếu có)

Tránh vận động quá mạnh

Sau khi nhổ răng khôn bạn vẫn có thể tự ra về và đi làm bình thường. Tuy nhiên, bạn cũng nên thư giãn nhẹ nhàng vì những hoạt động thể chất, tốn nhiều sức lực như tập thể thao, bơi lội có thể khiến vết thương chảy máu trở lại, bạn nên tránh thực hiện.

Việc giữ cho cục máu đông tốt sẽ giúp bạn tránh được những  biến chứng không mong muốn, hỗ trợ quá trình phục hồi vết thương. Do đó, bạn nên kiêng hút thuốc trong vòng 24 giờ sau khi phẫu thuật vì hút thuốc sẽ khiến máu đông bị nới lỏng và kéo dài thời gian lành vết thương. Hơn thế nữa, hút thuốc sẽ làm giảm khả năng cung cấp máu và gia tăng nguy cơ mang mầm bệnh cũng như các chất gây ô nhiễm vào khu vực vừa phẫu thuật.

Ăn uống khoa học.

Cần bổ sung những thực phẩm giàu dinh dưỡng để giúp cơ thể hồi phục. Nhất là những thực phẩm giàu vitamin A,C như rau xanh, trái cây tươi,.. Trong những ngày đầu sau nhổ răng khôn bạn nên ăn thức ăn mềm, dạng lỏng, dễ tiêu hóa. Đồng thời tránh những thực phẩm dai, cứng trong khẩu phần ăn giai đoạn này.

Ngoài ra, bạn cần chú ý kiêng đồ ăn nóng, bia rượu, chất kích thích. Còn các loại đồ uống có cồn vừa tác động xấu tới sức khỏe, vừa khiến vết thương lâu lành hơn.

Nghỉ ngơi hợp lý

Giấc ngủ có thể là một trong những liều thuốc thần kỳ hỗ trợ cho việc tăng sức đề kháng của cơ thể. Bạn nên ngủ đủ giấc, khi ngủ nên thực hiện kê gối cao đầu.

Uống đủ lượng nước cần thiết

Uống đủ nước mỗi ngày cũng chính là một cách giúp chống viêm, giảm đau.

Uống nước không chỉ hỗ trợ giúp tăng sức đề kháng mà còn giúp sức khỏe của bạn cải thiện. Sau tiểu phẫu nhổ răng khôn, bạn vẫn nên duy trì đủ lượng nước cần thiết mỗi ngày. Bạn cũng có thể bổ sung thêm các loại nước ép nhé.

Trải nghiệm nhổ răng khôn

5/5 - (1 bình chọn)
Messenger
Zalo
Gọi ngay
Form liên hệ

Để lại lời nhắn

    Vui lòng để lại thông tin để Trợ lý Bác sĩ trực tiếp tư vấn cho bạn.

    Họ tên
    Số điện thoại
    Ghi chú